CONCURSO TARJETAS NAVIDEÑAS 2013

YOGA INFANTIL

Es una actividad muy divertida enfocada en forma  de juego, donde imitan posturas de diferentes tipos de animales. Además ejercitan la respiración, mejorando su imaginación y creatividad.
De esta manera se conocen muchisímo más entre ellos mismos para poder enfrentarse al mundo adulto.
Edad mínima 4 años.

PILATES

 Pilates por tan sólo 25€/mes!!! Comienzo del curso Enero 2014. Plazas Limitadas

 Pilates lo puede practicar cualquier persona, no importa su condición física, edad o nivel de habilidad. 

Esta técnica tonifica y alarga los músculos, aumenta los niveles de fuerza de los abdominales y la espalda, mejora la postura y reduce el estrés.

¿Cuáles son sus beneficios?

• Mejora la fuerza general, concretamente la fuerza abdominal, lumbar y del suelo pélvico.
• Mejora la flexibilidad y amplitud de movimiento.
• Alivia y soluciona dolores de espalda.
• Aumenta el control y el esquema corporal, el equilibrio, la coordinación y la agilidad.
• Ayuda a identificar sensaciones de tensión y relajación.
• Permite realizar respiraciones completas y correctas, combinándola con las fases del movimiento.

NATACIÓN PARA EMBARAZADAS

Como ya hemos dicho la natación es uno de los deportes más aconsejables para realizar durante el embarazo y prácticamente no posee riesgos si se lo practica con cuidado.
Estos son algunos de los beneficios que te proporciona esta actividad:

• La sensación de liviandad permite que tus articulaciones se liberen
• La posición horizontal facilita una mejor distribución del peso del cuerpo sin sobrecargar una zona en particular.
• Al ser una actividad aeróbica mejora el sistema cardiorespiratorio.
• Proporciona tonicidad a los músculos, ejercitando los brazos, espalda, zona abdominal y piernas, por lo que se la considera una actividad completa.
• Contribuye a relajar las zonas más sobrecargadas durante el embarazo; son comunes los dolores de cintura provocados por la redistribución del peso del cuerpo y la "típica mala postura de la mujer embarazada".
• Ayuda a controlar tu peso, a sentirte ágil y activa.

CLASES DE MATRONANTACIÓN

BONOS DE BAÑO LIBRE- Sin caducidad

CLASES DE G.AP.

Apartir del mes de Diciembre podrás disfrutar en Veyla de las nuevas clases Dirigidas de G.A.P.
El G.A.P se define como una disciplina destinada a reforzar y tonificar principalmente tres partes de nuestro cuerpo tal y como rezan sus siglas: Glúteos, Abdominales y Piernas
Los resultados son apreciables después de una temporada acudiendo con regularidad. Tus glúteos estarán firmes y duros y tus piernas fuertes y definidas.
Los diferentes tipos de Abdominales no sólo ayudarán a que fortalezcas la zona, sino que harán que poco a poco esa tripita vaya desapareciendo. Con la alimentación adecuada y un poco de esfuerzo será muy sencillo.
Piernas con mejor tono. La celulitis y las estrías lo tendrán difícil con tus piernas si practicas los ejercicios de GAP con regularidad ya que tonifica los músculos y la piel.
Glúteos endurecidos. Conseguir un trasero firme y bonito no es tan difícil. Gracias al GAP, ahora es posible hacerlo de forma sencilla y pasándotelo bien.

ESCUELA DE NAVIDAD

Escuela de Navidad VEYLA Centro de Estimulación y Fitness. Ofrecemos actividades de ocio, lúdicas y educativas en las vacaciones de Navidad. Horario: 09:00 a 12:30h. Edades: 3 a 12 años

Informate en 966176636

NUEVAS ACTIVIDADES DIRIGIDAS EN DICIEMBRE

Apartir del mes de Diciembre introducimos nuevas Actividades Dirigidas como Pilates, Yoga, Yoga Infantil y G.A.P.

PISCINA CLIMATIZADA

 

Veyla Centro de Estimulación y Fitness podrás encontrar todos los servicios relacionados con el agua desde Natación para Embarazadas, Matronatación (bebés de 2 meses a 12 años), Clases individualizadas (cualquier edad), Natación en grupo de Niñ@s y Adultos, Rehabilitación Acuática, Aquagym, Aquatono, Baño libre.

Veyla cuenta con un grupo de trabajo con muchos años de experencia y gran formación.

INAUGURACION VEYLA

El pasado viernes 15 de noviembre Veyla Centro de Estimulación y Fitness Inauguro su centro con una gran fiesta dirigida a mayores y pequeños.